lonely
25-12-2006, 21:43
(( الوقاية خيرٌ من العلاج ))
1. الأماكن المزدحمة .
2. العادات الاجتماعية .
3. التدخين .
4. البرد القارس .
5. الأسبرين .
6. الغذاء المتوازن .
7. التخلص من مشاعر التوتر ، الانشراح والتفاؤل.
8. تجديد هواء الغرف واستعمال المطهرات .
9. الراحة التامة .
10. شرب الماء .
11. التدفئة .
12. التطعيم .
1. الأماكن المزدحمة .
2. العادات الاجتماعية .
3. التدخين .
4. البرد القارس .
5. الأسبرين .
6. الغذاء المتوازن .
7. التخلص من مشاعر التوتر ، الانشراح والتفاؤل.
8. تجديد هواء الغرف واستعمال المطهرات .
9. الراحة التامة .
10. شرب الماء .
11. التدفئة .
12. التطعيم .